神十五乘組平安抵京！太空“出差”歸來，航天員恢復需要多久？
發稿時間：2023-06-04 14:24:59 來源： 光明網
【神十五乘組平安抵京】今天中午，圓滿完成神舟十五號載人飛行任務的航天員乘組乘飛機平安抵達北京。
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(資料圖片僅供參考)
4次出艙活動！“圓夢乘組”圓滿完成任務
神舟十五號載人飛船于2022年11月29日從酒泉衛星發射中心發射升空，隨后與天和核心艙對接形成組合體。
3名航天員在軌駐留期間，完成大量空間科學實（試）驗，進行了4次出艙活動，圓滿完成艙外擴展泵組安裝、跨艙線纜安裝接通、艙外載荷暴露平臺支撐桿安裝等任務，配合完成空間站多次貨物出艙任務，為后續開展大規模艙外科學與技術實驗奠定了基礎。
作為迄今為止執行任務時平均年齡最大的航天員乘組，他們不僅刷新了中國航天員單個乘組出艙活動次數的紀錄，還見證了中國空間站全面建成的歷史時刻。
太空“出差”歸來，航天員恢復需要多久？
據中國航天員科研訓練中心航天員醫監醫保室主任徐沖介紹，航天員后恢復工作分三個階段開展：
第一個階段為隔離恢復階段，促進基本功能恢復，用時為3—4周，主要為消除飛行中對身體功能產生的不利影響。
第二個階段用時4—5周，主要為療養恢復階段，確保身心全面恢復。
第三個階段用時約為4個月，主要為恢復觀察階段，各類訓練開始開展。
經半年恢復，航天員轉入正常任務訓練期。目前空間站任務后恢復進程效果符合預期，針對航天員，后恢復采用一人一式一人一策。經三次后恢復實踐證明，方案正在從成功走向成熟。
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